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⚠️ Esta es una de las preguntas estrella de la

⚠️ Esta es una de las preguntas estrella de las últimas semanas…

¿Me puedo vacunar de la gripe estando embarazada? ¿Y mi hijo recién nacido? ¿Y su hermano? 💉

Hoy nuestra Matrona Silvia nos contesta a esta pregunta👇

✔️🤰🏼 Las embarazadas se pueden vacunar en cualquier trimestre. Pueden ponerse la vacuna junto a otras vacunas, como por ejemplo, la tosferina que se pone entre la 27 y la 32 semanas. También se puede poner con la vacuna del COVID que muchas embarazadas están recibiendo su tercera o cuarta dosis.

❌👶🏻 Los niños solo se pueden vacunar si tienen MENOS de 6 meses. Por eso, se recomienda que todos los convivientes con el bebé se vacunen. Pero por ejemplo si la madre se vacuna durante el embarazo no hace falta que se vuelva a vacunar, pero si está en postparto y no se ha vacunado tiene que vacunarse.

👨‍👧¿Y los padres? También, como os hemos dicho, deben vacunarse todas las personas que convivan con el bebé.

👧🏻 Si hay hermanos pequeños que tienen más de 6 meses también deben vacunarse.
🗓 Pero OJO cuidado, al ser la primera vez que vacunamos al niño de la gripe, hay que poner dos dosis separadas por cuatro semanas. En los años consecutivos ya solo tendrían que ponerse una dosis como el resto.

🏥 Nos habéis comentado que en algunas comunidades o incluso en algunos centros de salud hay una diferenciación en cuanto a los convivientes. Hay centros de salud que están vacunando sin ninguna restricción y sin ningún problema a todo el que lo pide o es candidato, pero hay otros que de primeras vacunan a grupos vulnerables y más adelante a los convivientes. Os podéis encontrar qué os retrasan esta vacunación o incluso en algunos sitios la niegan. Como opción siempre podéis comprarla en la farmacia.
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🤱🏼 ¿Sabes qué puedes dar el pecho a tu beb

🤱🏼 ¿Sabes qué puedes dar el pecho a tu bebé mientras está en la mochila portabebés?

🥰 ¿Lo has probado alguna vez? ¿Te parece cómodo? Déjanos un comentario con tu experiencia, y no dudes en preguntarnos si tienes alguna duda. 👀

⚠️ Os recordamos que en nuestro centro presencial @marecsalud_centro realizamos tanto asesorías de porteo como ajuste de mochilas.

1️⃣ El primer paso: abre los ajustes superiores de la mochila.

✌🏻 Si no es suficiente abre los ajustes inferiores del tirante.

👶🏻 Tu bebé bajará solo y ya solo tienes que sacar el pecho por arriba y a disfrutar de barra libre de leche

Es así de fácil.

👚 Eso sí, para que sea mucho más fácil, la ropa que de la mamá debe de ser abierta y accesible para sacar el pecho sin que tenga que subirse todo lo que lleve, por ejemplo una camisa, un cuello abierto, escotes o camisetas de lactancia.

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🎉🥳 No defraudamos, como os hemos prometido h

🎉🥳 No defraudamos, como os hemos prometido hoy, a partir de YA, tienes disponible un 30% de descuento en todos nuestros cursos online con el codigo "blackmama". El descuento estará disponible hasta el lunes que viene, así que CORRE 🏃🏻‍♀️

🎁 También en las tarjetas regalo de estos cursos, así que aprovecha y mima mucho a las personas que quieres, y encima con un DESCUENTAZO.

Los cursos que tenemos son:

🤰🏼Preparación al parto. Con la modalidad básica y la premium.

✨ Preparación al embarazo sano.

🩹 Primeros auxilios pediátricos.

🍌Alimentación Complementaria y Métodos de Introducción (BLW).

🤱🏼Lactancia.

🍼 Lactancia y trabajo.

👶🏻 Destete.

👩👧 Porteo ergonómico.

Podrás encontrarlos en el apartado de cursos de nuestra web mamamimada.com o pinchando en el enlace de las historia.

Y a ti, ¿Qué curso te aparece comprar?

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�🤔🤷‍♀ ¿Alguna vez te has preguntado q

�🤔🤷‍♀ ¿Alguna vez te has preguntado qué pueden beber los bebés?

🚱 Hasta los 6 meses lo único que necesita tu peque es leche, materna si das teta y de fórmula si das biberón. Sin embargo, uno podría pensar que darle algo tan inocuo y natural como el agua es bueno y necesario. Pero no es el caso: la Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras instituciones médicas no recomiendan la ingesta de agua en menores de 6 meses de edad.

6️⃣ Con el inicio de la alimentación complementaria que es a partir de los 6 meses, ofrece agua en las comidas.

RECUERDA

🍼🤱🏼 La leche es el alimento principal hasta el año.La alimentación complementaria no debe sustituir las tomas de leche.

⚠️Primero teta o biberón y después comida⚠️

No te preocupes, tu bebé no necesita agua en estos meses, ellos reciben todos los nutrientes y agua que necesitan a través de la leche materna o de fórmula. Si lo notas sediento debes amamantarlo para calmar esa sed.

¿Cómo la debes ofrecer?

💦 Una vez iniciada la AC, puedes ofrecer el agua en un vaso en cada comida que haga.

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🧐 Muchas veces nos llegan preguntas sobre cuán

🧐 Muchas veces nos llegan preguntas sobre cuándo hay que empezar con las revisiones con la matrona y ginecólogo una vez estáis embarazadas…🤰🏼

✨ Hoy os traemos la respuesta de todas las revisiones que podrás hacer con nuestro equipo de Matronas; Silvia, Miriam y Carmen, y sobre todo te explicaremos en qué consiste y qué hacemos en ellas.

👩🏼⚕ La primera revisión se hará en la semana 8-9 de embarazo. En este primer contacto, las matronas te solicitarán todas las pruebas realizadas anteriormente, os ofrecerán educación sanitaria, en la que se habla de alimentación, otros cuidados, signos de alarma en el primer trimestre.

👉 La siguiente consulta es a la semana 12 con el ginecólogo.

Las siguiente con la matrona serán a la semana 16, 24, 28, en la 32 y 36.

A partir de la semana 28 recomendamos a las familias comenzar con la preparación al parto, ya sea con nuestro curso online, o si eres de Ciudad Real presencialmente.

🙋🏻 En las revisiones el objetivo principal de las matronas es velar por la salud de las mujeres.

Analizaremos que las constantes estén bien, y a partir de la semana 16 palpamos el útero para ver el crecimiento del bebé 👶🏻, escuchamos su corazón, escuchamos a las embarazadas para saber qué problemas tienen y darles una solución. 💭

Por ejemplo si tienen ardor, náuseas, estreñimiento, etc.

Pero también las escuchamos a ellas, a sus parejas, hablamos de los miedos, dudas e incertidumbres.

Tenemos consultas online, telefónicas y presenciales en nuestro centro @marecsalud_centro (Ciudad Real). Nuestras matronas están deseando ayudarte y acompañarte

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🍼 ¿No sabes si tu bebé recién nacido se ha q

🍼 ¿No sabes si tu bebé recién nacido se ha quedado con hambre? ¿Llora por sueño, hambre, malestar? 😭

Lo normal es que un bebé recién nacido cuando está sin hambre esté durmiendo. 💤

🧐 ¿Cómo podemos saber si tiene hambre? Si está despierto y hace las siguientes señales:

1️⃣ Señales tempranas: el bebé mostrará inquietud, moverá la cabeza hacia los lados y abrirá la boca. Aquí nos está diciendo que tiene hambre, que le debemos alimentar.

2️⃣ Señales intermedias: realizará estiramientos, se irá moviendo cada vez más, y lo más notorio es que se llevará la mano a la boca. En esta etapa el bebé tiene mucha más hambre y quiere comer ya.

3️⃣ Señales tardías: el bebé llorará, se mostrará agitado y se pondrá rojo. En esta última fase el bebé necesita que lo calmemos primero y después le demos de comer.

⚠️ Para evitar llegar a un fuerte llanto es importante que reconozcamos las anteriores señales y así el bebé podrá comer de forma más tranquila, lo ideal sería en la etapa de señales tempranas.
Recuerda: LA LACTANCIA ES A DEMANDA,sin horarios, sin relojes, respetando las señales de hambre-saciedad. Y cada bebé es diferente.

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🤰🏼 En Mamá Mimada sabemos la importancia de

🤰🏼 En Mamá Mimada sabemos la importancia de los cuidados en el posparto. Por eso si acabas de tener a tú bebé y necesitas asistencia posparto nosotras te la ofrecemos.

⚠ Además, es totalmente GRATUITA si tu seguro es Caser..

Nuestras matronas te ofrecerán ayuda, de forma online, o de forma presencial si vives en Ciudad Real o sus alrededores.

En caso de ser online, podrás realizar una consulta por videollamada de hasta hora y media. Y si es de forma presencial y así lo prefieres, podrás acudir a nuestro centro para realizar la consulta @marecsalud_centro.

👩🏼⚕ También tendrás acceso a atención telefónica y vía WhatsApp, siempre de forma personalizada e individualizada, atendida por nuestro equipo de matronas.

Tendrás atención telefónica para poder resolver todas tus dudas, respecto a tus cuidados, los cuidados del recién nacido, emociones, lactancia, frenillos, cesáreas, hemorroides, dolor de pecho…🤱🏼

Te explicaremos los aspectos esenciales del posparto, así como los cuidados básicos y signos de alarma en la salud de la madre.

¿Qué tienes que hacer si quieres la asistencia posparto de forma gratuita?

👉 Simplemente tendrás que ponerte en contacto y solicitar a tu seguro Caser que quieres la asistencia posparto con mamá Mimada. Todo lo demás, lo tramitamos nosotros, para ponernos en contacto lo antes posible y ofreceros esta asistencia.

Tendremos un primer contacto telefónico para que nos cuentes tu caso, tu parto, tus dudas, para poder ofrecerte el mejor servicio y ver que podemos solucionar.

Tras este primer contacto y sabiendo vuestro historial, podrás tener cita con la matrona.

Sabemos que el posparto es una etapa complicada, intensa, y delicada en la vida de la madre y del bebé. Los cambios físicos, molestias derivadas del parto, la demanda del bebé, y los nuevos roles, hacen de esta etapa un periodo difícil. Por eso, si quieres lo mejor para ti y tu bebé, aquí nos tienes para cuidarte, informarte y ofrecerte las mejores soluciones.🤗

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🙋🏻‍♀🙋🏻‍♂ ¡Qué levanten la ma

🙋🏻‍♀🙋🏻‍♂ ¡Qué levanten la mano las familias que hayan comenzado con la Alimentación Complementaria!

Hoy vamos a hablar de un tema muy importante en la AC, ya sea si estás con el método Baby Led Weaning con triturados o combinando ambas.

😷 ¿Sabes cuáles son los alimentos que pueden provocar una alergia o intolerancia alimentaria en tu bebé al ingerirlos?

Spoiler: ¡Retrasar la introducción de estos alimentos no previene las alergias! Retrasarlos puede favorecer a que aparezcan.

🧀 Lácteos
🍳Huevos
🌰 Frutos secos
🌾 Gluten
🦐 Pescado y marisco
🫘 Soja
🌱 Semillas
🍊 Frutas cítricas

⁉️ ¿Los conocías o hay alguno que no te suena?

Estos alimentos se deben introducir en la dieta del bebé desde el inicio de la alimentación complementaria, a los 6️⃣ meses de edad. A excepción del queso y el yogur, que los probaremos a los 9 meses, y la leche, que tendrá que demorarse hasta los 12.

🔙 Anteriormente se recomendaba retrasar su introducción, pero se ha demostrado que atrasarlo más allá de los 7-8 meses de edad, aumenta el riesgo de desarrollar alergias e intolerancias alimentarias.

Existen recomendaciones específicas para dar estos alimentos ¿Las conoces? Si te interesa saber cómo puedes ofrecer estos alimentos a tu bebé, déjanos un comentario. 👀👇

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