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mama.mimada.matrona

Día internacional de la concienciación de la pé

Día internacional de la concienciación de la pérdida gestacional y muerte perinatal.

Hoy 15 de octubre me acuerdo de cada una de vosotras, de cada uno de vuestros bebés, de cada una de vuestras historias.

De aquella conversación con E., de aquel abrazo eterno con I., de los recuerdos en foto que M. Compartió conmigo de su preciosa bebé.

Todas ellas dijeron adiós a sus bebés demasiado pronto. Todas ellas vivieron un duelo duro, solitaria e incomprendido en muchos casos.

No silenciemos sus voces, sus historias, acompañemos como se merecen a cada una de estas familias.

Sanitarios, amigos, compañeros.
Abracemos, acompañemos, respetemos y escuchemos .

Este 15 de octubre debería hacer el camino un poco más fácil a los que vengan detrás .

Familias, gracias por enseñarnos tanto.

♥️Hasta siempre bebés♥️

#dueloperinatal #perdidagestacional #muertegestacional #muerteperinatal #embarazo #posparto

Porteo en nacidos No te pierdas este directo de

Porteo en nacidos

No te pierdas este directo desde la cuenta de @cosasdebebesbadajoz.

El próximo viernes 15 a las 12.30 os hablaremos sobre porteo en los más peques.

Os esperamos.

#reciennacido #porteoenreciennacidos #porteoergonomico #fularelastico #mochilaergonomica #mochilaevolutiva #bandoleradeanillas #posparto #maternidad #mamámimada

¡¡¡SORTEAZO!!! ⛔️NO pedimos datos persona

¡¡¡SORTEAZO!!!

⛔️NO pedimos datos personales ni datos bancarios para dar el premio⛔️

Cosas de bebés Badajoz en colaboración con Mamá mimada sortea...

¡Una TRICICLO FUN&GO de tuctuc!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Este triciclo evolutivo puede usarse desde los 9 meses y os va a encantar por que además de precioso es una maravilla.
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

⭐ Manillar plegable
⭐ Dos sistemas de control de manillar.
⭐ Asiento con rotación 360º
⭐ Arnés 3 puntos ajustable y extraíble.
⭐ Capota 3 posiciones y plegable.
⭐ Ajustable en altura
⭐ Reclinado en 3 posiciones

Lo quieres❓❓❓❓

Para participar sigue estos pasos:

✅Dale 💜a esta publicación.
✅Seguir a @cosasdebebesbadajoz y @mama.mimada.matrona
✅Comenta mencionando tres amigas o amigos reales a los que pueda interesar.
✅Puedes dejar los comentarios que quieras para tener más posibilidades mencionando a personas DIFERENTES en cada comentario.
✅Comparte en tus historias mencionado a ambas cuentas.

Tienes hasta el día 30 de septiembre para participar.

Publicaremos el ganador o ganadora en las historias de ese día.

Suerte🍀🍀🍀
(Solo para España)
#sorteo #sorteoespaña
#sorteomama #cosasdebebés #cosasdebebésbadajoz #elmundodelbebéytu #badajoz #tricicloevolutivo #triciclofun&go #ciudadreal #mamámimada #matronasquemiman #sorteos🎟🎁 #embarazo #embarazada #posparto #bebes #sorteomolon @tuctucpuericultura

¡Comienza el cole! Es un paso muy importante y e

¡Comienza el cole!

Es un paso muy importante y es normal que mamás y papás vivamos este momento con cierta preocupación.

No podemos acompañar a nuestros peques de manera física pero sí podemos hacerlo emocionalmente. ¿De qué manera?

1. Hablándole del cole y preséntandolo de manera positiva; evitando darle una connotación negativa y no usando frases tipo: "ya verás cuando vayas al cole".
2. Dando paseos por la zona donde está su centro educativo días antes para que se vaya familiarizando.
3. Leyendo cuentos sobre el primer día de cole; "El monstruo de colores va a cole" de Anna Llenas es una buena elección.
4. Hablando en casa de las emociones que puede sentir para que logre normalizar cuando llegue el día esos sentimientos: "El cole te va a gustar mucho, es un sitio muy divertido, pero es normal que te pongas un poco triste el primer día, que nos eches un poquito de menos o qué sientas cosquillitas en el estómago porque vas a un sitio nuevo"
5. Haciéndolo partícipe de todo el proceso de preparación: preparando el uniforme o el baby, eligiendo la mochila, preparando la merienda...manipulando todo lo que haga real el paso al cole de los mayores.
6. Infórmate de cómo se va a llamar su profe y ve hablándole de él/ella, siempre de manera positiva.
7. Tratando, en la medida de lo posible de ir ajustando horarios y rutinas días antes.
8. Dejando que se lleve algún objeto de casa, algo que le resulte familiar y que le sirva de objeto transicional. Si no os permiten que se lleve nada una idea es hacerle un dibujito en la mano.
9. Tampoco es fácil la separación para nosotros, por eso debemos trabajar nuestras emociones para no contagiarles nuestros miedos, preocupaciones y angustia.
10. Llegando con tiempo de sobra el primer día al cole; cada niño necesita su tiempo para despedirse y afrontar la situación.

Y lo más importante, despídete siempre, con un abrazo grande, recordando lo mucho que le quieres, que es muy valiente y que vais a estar ahí cuando acabe para volver a casa juntos.

Ánimo familias en esta nueva aventura 💪💪

Post de nuestra psicóloga perinatal e infanto-juvenil Raquel Sánchez @mamakoalapsicologia

Embarazadas y mamás lactantes ¿pueden tomar café?

La respuesta es SI pero con matices.

🤰🏼En el embarazo no se recomiendan más de 200 mg de cafeína al día.

🤱🏽En la lactancia esta cantidad de cafeína segura asciende a 300 mg/día.

La cafeína es estumulante del sistema nervioso central, tiene la capacidad de atravesar la placenta llegando al bebé y estar presente en leche materna.

Por ello es importante que no superes la cantidad diaria recomendada, y que en el caso de la lactancia observes afecta al comportamiento de tu bebé ( si es prematuro o tiene menos de un mes es especialmente importante)

☕️Esos 200 mg equivaldrían aproximadamente a :

✅6 tazas de café soluble con leche ( con unos 45 ml de café por taza )

✅ 1 taza y media de café expresso ( con unos 45 ml de café por taza)

✅25 tazas de café descafeinado soluble.

✅2 tazas de mate.

✅2 tazas de té.

✅7 tazas de chocolate o 40 pastillas de chocolate negro.

La cafeína como ves no solo está en el café, por lo que tienes que tener en cuenta que otros excitantes consumes.

❌ Las “bebidas energizantes” no deben consumirse por exceder la cantidad recomendada y contener otros ingredientes que pueden resultar nocivos para nuestra salud y la de nuestros bebés .

Fuentes : e-lactancia.org y “Mamá come sano” Julio Basulto. @juliobasulto_dn

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Miles de mitos corren cada verano con este tema.

Miles de mitos corren cada verano con este tema.

Si estás embarazada puedes bañarte hasta el mismo día del parto sin problema, de hecho tiene muchos beneficios para ti (mejora la circulación, combate el valor, varices, hemorroides …)

Vale para playa/piscina/bañera

✅Puedes bañarte si expulsas el tapón, no cambia nada, la bolsa sigue íntegra por tanto no aumenta el riesgo de infección.

✅Puedes bañarte en las últimas semanas, si rompes la bolsa notarás líquido caliente salir, y si no lo notas en ese momento lo notarás después.

✅Puedes bañarte con estreptococo positivo. No tiene ningún sentido no hacerlo, esa bacteria está en tu flora y ahí va a seguir.

Sin embargo :

❌No debes bañarte si has roto bolsa y no tienes contracciones . Si las tienes el agua caliente te ayudará a disminuir el dolor.

❌Evita dejarte el bañador mojado tras cada baño, aumenta el riesgo de infección de orina.

❌Evita que el agua de tu bañera esté muy caliente, puede bajarte la tensión.

Y en el parto el agua es tu aliada para gestionar el dolor: bañera, ducha, toallas calientes… son una gran ayuda.

¿Te habían dicho que no te bañarás en alguna de estas situaciones?

#embarazo #embarazadaporprimeravez #embarazadaprimeriza #embarazadaenverano #bañoembarazada #embarazosemanaasemana #maternidad #embarazadaenlaplaya #embarazadaenlapiscina #mamámimada #matronasquemiman

Esto se acaba … Último día para tener nuestro

Esto se acaba …

Último día para tener nuestro curso de Lactancia Materna al 50%

Este curso está dirigido para embarazadas o familias que están iniciando su lactancia.

Son 32 temas y vídeos en los que encontrarás información, recursos y solución a problemas comunes.

Una guía que te acompañará durante 6 meses para que tu lactancia sea informada y algo más sencilla.

No dejes pasar esta oportunidad.

#mamámimada #cursoonline #lactanciamaterna #iniciolactancia #posparto #pospartoinformado #preparacionalalactancia

SORTEO Y REGALO ⛔️no pedimos datos personale

SORTEO Y REGALO

⛔️no pedimos datos personales⛔️

Vamos a celebrar con vosotras esta Semana Mundial de la lactancia materna por todo lo alto 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

🤱🏼Para empezar queremos dejaros activo este descuentazo del 50% en nuestro curso online de Lactancia Materna con el código LACTANCIA50 (link en la biografía)

🤱🏽Por otro sorteamos:

- Un sacaleches Ameda doble.
- Un sacaleches manual Medela harmony.

Para participar sigue estos pasos:

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✅Seguir nuestra cuenta @mama.mimada.matrona
✅Comenta mencionando tres amigas o amigos reales a los que pueda interesar.
✅Puedes dejar los comentarios que quieras para tener más posibilidades mencionando a personas DIFERENTES en cada comentario.
✅Comparte en tus historias mencionándonos.

Tienes hasta el día 8 de agosto para participar (incluido)

Publicaremos dos ganadores en las historias del día 9 de agosto, un@ por cada sacaleches.

Más info sobre nuestro curso online en www.mamamimada.com

Suerte🍀🍀🍀
(Solo para España) @medela_es
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#sorteomama #sacaleches #maternidad #lactanciamaterna #semanamundiallactanciamaterna #posparto #lactanciaytrabajo #lactanciadiferida #lactanciamixta #mamamimada #matronasquemiman

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