Si estás recabando información para elaborar tu plan de parto, pero te sientes perdida a la hora de redactarlo, mira este ejemplo que te dejo a continuación.
Puedes quitar o añadir lo que tú consideres importante, así como todo lo necesario para que se adapte a tus circunstancias personales.
La plantilla del Ministerio de Sanidad, al final del documento cuenta con una hoja de registro que puedes cumplimentar y presentar tal cual, pero si quieres personalizar un poco más tu plan de parto ese Plan de parto tipo, puede ayudarte. Puede que tu hospital también cuente con plantilla propia que te sirva de guía, pero recuerda que puedes elaborarlo del modo con el que más cómoda y confiada te sientas.
Habla con tu matrona sobre las prácticas, protocolos y rutinas de tu hospital de referencia, e infórmate sobre las fases del parto y los cuidados posparto en consulta o en los cursos de preparación al parto junto a tu pareja.
Yo María XXXXXXXXXXXXXXX quiero estar acompañada durante todo el parto por mi pareja José XXXXXXXXXXXXXXX. Quiero que él me acompañe durante todo el proceso de parto, pero también si el nacimiento de nuestro bebé acaba en una cesárea.
Me gustaría que la habitación donde voy a estar permanezca con poca luz y con la puerta cerrada para poder evitar ruidos que me distraigan y me hagan llevar gestionar mal las contracciones.
Para manejar el dolor quiero moverme libremente y usar la pelota de pilates, la ducha y bañera de agua caliente para control del dolor.
Me gustaría que la monitorización, si la situación clínica lo permite, fuese intermitente o en su caso continúa inalámbrica.
Deseo que se realicen el menor número de tactos posible y que siempre realice la misma persona, dentro de las posibilidades de los turnos en el hospital.
Solicito que se me informe ante cualquier procedimiento médico como rotura de bolsa o estimulación con oxitocina, y se me pida consentimiento verbal para ello.
En un principio no deseo utilizar epidural y por ello solicito moverme libremente tanto en la dilatación como en el expulsivo.
Si mi parto acaba en un parto instrumental o en una cesárea deseo estar acompañada por mi pareja en todo momento y realizar piel con piel. Si al bebé tienen que valorarle un pediatra ruego se lleve a cabo sobre mi pecho para no interrumpir el piel con piel.
Quiero que el pinzamiento del cordón de mi bebé se realice cuando éste haya dejado de latir, y nada más nacer se le ponga en contacto piel con piel de manera ininterrumpida durante dos horas.
No queremos que se le realice ninguna de las rutinas posparto como administración de vitamina K o profilaxis con antibiótico en los ojos para evitar que el bebé sienta dolor en esas primeras dos horas o disminuya su capacidad para verme.
Voy a amamantar a mi bebé y no quiero que se le den suplementos que no estén indicados y si lo están que se me informe previamente, y se valore siempre como primera opción mi calostro extraído.
No deseamos bañar al bebé en los primeros días de vida, y deseamos realizar todos los cuidados pertinentes en la estancia hospitalaria nosotros mismos (cura del cordón, cambio de pañal, cambio de ropa)
Madrid 12 de enero de 2021
Fdo: María XXXXXXXXXXXXXXX
Silvia es el conocimiento y la comprensión que buscas ante las difíciles situaciones que nos plantea muchas veces un embarazo complicado o una lactancia problemática.
No deja de aprender para poder solucionar todas tus necesidades, y una muestra de ello es su formación continua.
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Dar el biberón. La forma correcta y mucho amor.
